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别等到失去健康才后悔
人的一生中，生命物质在不断耗损着，就象一盏点燃的油灯，当灯油耗尽时也就没了生命之光。没有规律、不良的生活习惯、繁忙、紧张、超负荷的工作就像油灯被挑高了灯捻，灯会很亮，但这时最费油，自然也就缩短了油灯的寿命。
聪明人投资健康、储蓄健康
央视主持人张泉灵年初因天天咳嗽咳血曾被诊断为肺癌，还好经专家检查是虚惊一场，自此后，张泉灵最大的改变就是，她开始注意健康，热爱运动，跨界投资。她的人生因病痛看透人生而醒悟改变！
张泉灵讲为什么离开央视转投资健康：人生时不时的是被困在玻璃缸里的鱼，跳出鱼缸，跳出自己习惯的环境，跳出自己擅长的事情，其实是需要勇气的。我要跳出去的鱼缸，不是央视，不是体制，而是我已经在慢慢凝固的思维模式。
“从头来过，不是否定，是敢放下，最难放下的还不是名利，不是习惯的生活方式，而是思维模式。”
糊涂人透支健康
在中国，45.2%的癌症死亡可归因于行为、饮食和感染等方面的23种潜在、可改变因素。这意味着，控制好这些因素，近一半的癌症死亡是可以避免的。
君不见，有多少职场中人，仗着年轻，相信爱拼才会赢，熬夜透支、久坐久卧不运动、吸烟酗酒、吃夜宵......明知道这样的生活方式不健康却鲜有反思，并习惯这种“打鸡血”的感觉。
朋友圈刷屏的一段话，我觉得说的太对了！
三年买车，五年买房，十年买坟……其实，透支健康的生活，从来就没有来日方长，所有的癌症都堪称“蓄谋已久”。
一定要懂的概念：健康投资和健康消费！
健康消费：钱花在有病之后
消费地点：医院
消费主导：医生
健康投资：钱花在有病之前
消费地点：家里
消费主导：自己
营养与健康的观念21世纪追求健康是大趋势，人类文明发展到今天，已经使人们真正意识到有健康才会有将来，应该用知识来生活而不是以习惯去生活。
食物是维持人体生命和机体活动的基本条件，人体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养以维持生命的全部过程就是我们所说的“营养”。
人体的疾病产生与营养有直接关系，同时与生存环境有密切联系，大量的医学研究证明，在外部环境影响下，营养的不足和过剩都在威胁着人体健康，诱发各种疾病，这是“病从口入”的新含义
在当今社会中，人们迫于工作和生活压力，拼命地想出人头地，白天玩命地工作，晚上熬夜加班，为不亏待自己，经常大鱼大肉地慰劳自己，兴之所至还要来点夜生活，这些不良的习惯，一点一点地侵蚀我们的身体，将产生累积的效应，当进入中、老年期时，我们将为过去的不良习惯付出代价，40岁以前拿生命去挣钱，40岁以后却要用钱去买命。
很多人并不以为然，总要找出许多借口和理由来解释：“工作繁忙，顾不上”“不想那么多了，痛快一时是一时”“怕什么？医院”其实这一切说法真正的结果只是一个——欺骗自己。
不要不关心自己的身体，不要只求一时的痛快，也不要把医生和药物当成您健康的保护神，医院，您会发现不仅花掉了多年储蓄的金钱，也丧失了做人的尊严。身体有一个，不能像电视机一样坏了再重买一台，生命也只有一次，如同大学的入学考试，没有补考这一说，及格了就可以继续活，不及格只有死路一条，一个人如果年轻时没有时间去料理自己的健康，将来就一定有大量的时间去生病，所有从现在开始，请您重新选择对待身体的方式，开始储蓄健康。
影响健康的因素医疗条件8%，遗传15%，社会环境10%，气候7%，自我保健60%。
这个五点你一定要知道！
一、我现在从事安利事业。
二、告知是我的义务，知情是您的权利。
三、我作为您的朋友：我希望每个人都健康，平安，用专业的知识，站在专业的角度，提醒各位怎么去了解健康。
四，银行利息能算出来，可是健康算不出来。
五，未雨绸缪，希望朋友们理解。健康让生活更美好！健康美丽，在你身边。
我不喜欢刻意去劝谁用安利，包括身边最亲的亲人，朋友、同学，如果你们有提高自己健康的意识，你们自然会买。
我做的就是将客观，专业的健康知识与你们分享，在需要的时候推荐合适的！所以你不需要找各种理由来拒绝我，因为你买美容护肤品、营养保健食品、家庭及个人护理品、及家具电器设备和现在最流行喝的XS饮料等等不是为我买的，而是为自己的美丽买单！
当你担心产品品质和效果时，你可知道我给你用的是拥有60年保值的产品，当你不知道你的健康问题如何形成时，到底需要什么配方时，你可知道我这里给你提供免费的健康养生课，让你从健康养生专业了解自己的身体，这就是安利的分享文化精髓，用心服务好身边每一位信任我的人，你们必定是有福的人！
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